2017-05-05から1日間の記事一覧

とにかく続ける。諦めない。

ウォーキングを始めて2カ月くらいたったんで、ジョギングに変更した。朝からジョギングはいい事してる気分で躁鬱に効きそう。それにしてもここ一年半全く痩せない。ジム通いまくり、サウナ入りまくり、キックボクシング通って、加圧トレーニングもエステも…