人それぞれやり方がある。
正解なんて無いのに、その人はその人のやり方で頑張っているんだから、
だから、私は私のやり方を通してみる。
けどなんか疲れたよ。
複数の居場所が欲しい。
今は仕事だけだからこんなに辛いんだね。
躁鬱だからか性格が悪いからか
イライラ、何か壊したくて
絶対後悔するのに。
漠然とした不安感で苦しい。
もう嫌だよ。
仕事もぼったくりキャバクラだし、夜中だと漠然とした寂しさ、不安感で泣きそうだよ。
今すぐ逃げたしたいけどそんな訳にはいかないし、みんなそうやって耐えて生活してるんだよね。
みんなよく生きてられるなぁ。
もう私は逃げたしたいよ。
やっぱり整形したい。
鼻と輪郭
53キロになったら計画たてよう。
図書館で過食嘔吐の事を勉強中ー。
やる事
レコーディングダイエット
雨の日以外は10キロ歩く
雨の日は図書館か部屋の片付け
朝夜リンパマッサージ
湯船浸かる
ダイエットノート持ち歩く
体重毎日計る。
ストレッチ
2017年7月14日
53キロになって10キロ走れるようになってて、水着もショーパンも履けるようになって遊び友達も出来たよ。
肌もツルツル、体も軽い。
体重キープしながら筋トレも始める。
理想の彼氏も出来たよ。
引き寄せ効果あるかな。
三カ月後楽しみ。
好きな時間と嫌いな時間
1日のうち好きな時間を増やして行きたいな。